TRENER MENTALNY · MÓWCA · MENTOR

Odkryj pełnię
swoich możliwości!

Pracuję z zawodnikami, managerami i liderami, którzy chcą osiągać więcej, odblokowując potencjał swojego umysłu - niezależnie od presji, sceny i okoliczności.

25+ lat w sporcie  ·  10 000+ osób ze scen online i na żywo  ·  150+ klientów 1:1

POZNAJ MOJĄ OFERTĘ

Pomagam w trzech obszarach

POLECANE

Trening mentalny dla Sportowców

Pracuję mentalnie z zawodnikami na każdym poziomie — od amatorów po reprezentantów kraju.

  • Przygotowanie mentalne do zawodów
  • Praca z presją i brakiem pewności siebie
  • Budowanie koncentracji i stanu flow
Dowiedz się więcej →

Firmy i korporacje

Wystąpienia publiczne i warsztaty rozwojowe dla zespołów, które chcą działać pod presją i osiągać wyniki.

  • Wystąpienia inspiracyjne online i na żywo
  • Warsztaty dla zespołów
  • Programy wsparcia i rozwoju dla liderów

Wsparcie indywidualne dla Ciebie

Indywidualna praca z celem, blokami i strategią mentalną dopasowaną do Twojej sytuacji.

  • Sesje indywidualne online i stacjonarnie
  • Program rozwojowy - projektowanie życia
  • Stała opieka i narzędzia do ćwiczeń
Poznaj opcje współpracy →
150+ wspieranych mówców, liderów i sportowców
10 000+ osób zainspirowanych ze sceny
560+ godzin warsztatów
250+ sesji 1:1
Dominik Żmijewski — moja historia
MOJA HISTORIA

Mistrzostwo rodzi się również w głowie, nie tylko na sali treningowej.

Przez 20 lat rywalizowałem na najwyższym poziomie sportowym — w tańcu towarzyskim. Jako członek formacji tanecznej zdobyłem medal na Mistrzostwach Świata i reprezentowałem Polskę w klasie S — ale największe bitwy toczyłem w swojej własnej głowie.

Dziś dzielę się tym, czego nauczyłem się w ciągu tych lat — zarówno w sporcie, jak i w życiu. Pracuję z zawodnikami, managerami i liderami, którzy chcą myśleć wyraźniej, działać odważniej i wygrywać — na własnych warunkach.

Jestem przekonany, że każdy ma w sobie potencjał do osiągnięcia czegoś wyjątkowego. Moja rola to pomóc Ci go odkryć.

Więcej o mnie →
NA ŻYWO

W akcji — szkolenia i wystąpienia

WYSTĄPIŁEM M.IN. NA

Flow Summit Moc bez Ograniczeń Życie bez Ograniczeń
OPINIE KLIENTÓW

Co mówią moi klienci

"
Dominik Żmijewski to fenomenalny trener, który jak nikt inny potrafi towarzyszyć w drodze do celu. Mistrz zamiany teorii w praktykę - najpierw robi efekty na sobie, potem uczy innych, co robi 5% ludzi z tej branży na całym świecie. Niezwykle kreatywny, łączący kropki, z wielką radością zabierze Cię do świata nowych rzeczy podniosą jakość Twojego życia. To, co w nim podziwiać nie rezygnuję, dopóki nie znajdzie rozwiązania, by Ci pomóc. W swoich występieniach nie tylko inspiruje do działania, ale pokazuje drogę do przebycja, by znaleźć się w upragnionym miejscu. Ale przede wszystkim jest świetnym człowiekiem i uwielbiłem z nim pracować na co dzień.
Łukasz Milewski

Łukasz Milewski

Autor najbardziej spektakularnych wydarzeń rozwojowych w Polsce

"
Dominika znam od kilku lat. Poznałam ją jako tancerkę, a teraz widzę, jak swoje doświadczenie wykorzystuje do rozwoju i wspierania innych. Na występieniach niesamowity mówca motywacyjny z konkretnymi wskazówkami do działania, a w pracy z ludźmi świetny trener. Mieliśmy okazję gościć go na warsztatach w naszej akademii – gdzie pomógł ogarnąć nie tylko swój mentał.

Dziękujemy za solidną dawkę wiedzy!
Paulina Twarowska

Paulina Twarowska

Założycielka Akademii Tańca Twarowscy

"
Kiedy dzieję się w naszym życiu sytuacje, które powodują, że potrzebujemy wsparcia, dokonujemy wyboru terapeuty lub trenera mentalnego. Dominik Żmijewski to osoba o ogromnej wiedzy, szczególnej wrażliwości i wyjątkowym sposobie interpretacji świata. Pełen empatii, czułości, wyrozumiałości i cierpliwości. Odpowiedni opiekun i pełen pasji organizator. Jest osobą przepełnioną szczerością i konsekwencją w działaniu, a jednocześnie posiadą ogromną wrażliwość i refleksję na otaczający nas świat. Jak nikt inny pomaga znaleźć kierunek oraz siły potrzebne do działania. Szczerze polecam każdemu.
Anna Krakowska

Anna Krakowska

Dyrektor Szkoły Podstawowej nr 365 w Warszawie, Trener Mentalny

ZACZNIJMY WSPÓŁPRACĘ!

Wybierz jeden z moich produktów

Start: lato 2026

Strefa Świadomego Sportowca

Samodzielna praca z materiałami wideo, ćwiczeniami mentalnymi i arkuszami pracy.

99 zł
BESTSELLER

Sesje online 1:1

Pakiety lub pojedyncze sesje treningu mentalnego online ze wsparciem między spotkaniami z wykorzystaniem dedykowanej aplikacji

od 300 zł
Start: lato/jesień 2026

Szkoła Projektowania Pięknego Życia

Dedykowany program w formie subskrypcji z pełnym wsparciem, planem działania i regularnym dostępem do mentora.

99 zł
BEZPŁATNA SESJA 1:1

Nie wiesz od czego zacząć?
Umów się na darmową rozmowę

Podczas bezpłatnej 20-minutowej rozmowy poznamy Twój cel. Dowiesz się, co blokuje Twój rozwój i otrzymasz konkretny plan pierwszego kroku.

Diagnoza sytuacji Rozmawiamy o Twoich celach i blokadach mentalnych
Konkretny kierunek Wychodzisz z jasnym planem pierwszego kroku
Zero zobowiązań Bez presji sprzedaży i ukrytych kosztów
Zarezerwuj bezpłatną sesję →

Bez zobowiązań · Bezpłatnie · 30 minut online

WIEDZA I INSPIRACJE

Najnowsze artykuły

Sportowiec radzący sobie z presją przed zawodami
SPORT

Jak sportowcy radzą sobie z presją przed najważniejszymi zawodami?

Poznaj sprawdzone techniki mentalne, które stosują czołowi zawodnicy — i które możesz wdrożyć już dziś.

Czytaj więcej →
Nawyki mentalne liderów osiągających wyniki
BIZNES

5 nawyków mentalnych liderów, którzy osiągają niesamowite wyniki

Od zarządzania stresem po podejmowanie decyzji — odkryj, co wyróżnia najlepszych liderów od przeciętnych.

Czytaj więcej →
Trening mentalny w codziennym życiu — jak zacząć
WELLBEING

Trening mentalny w codziennym życiu — od czego zacząć?

Nie musisz być sportowcem, by pracować nad głową. Oto prosty przewodnik dla każdego, kto chce zacząć.

Czytaj więcej →
Więcej artykułów

Masz pytania? Napisz do mnie

Wypełnij formularz, a odezwę się w ciągu 24 godzin.

Kontakt bezpośredni

kontakt@dominikzmijewski.pl +48 503 004 012 Warszawa, Polska
Obserwuj mnie